Puasa, langsung terbesit di kepala kita pada saat kita berpuasa terasa malas,lapar,haus,dan lain sebagainya.itulah gambaran umum orang-orang awam,sebenarnya banyak khasiat dari berpuasa antara lain:Menuju takwa,Jalan untuk mennjadi kekasih Allah,Diberikan rezeki yang tidak terduga,Dimudahkan permasalahannya,dan lain sebagainya.Bahkan khasiat untuk tubuh kita pun ada seperti:Diet islam,Memperlancar metabolisme tubuh,mengistirahatkan anggota pencernaan,dan lain-lain.Apalagi untuk kita yang masih remaja,sangat bagus untuk pertumbuhan kita.Puasa secara bahasa berarti menahan.Sedangkan secara pengertian berarti menahan makan minum dan hal lain yang membatalkan puasa dari terbit fajar sampai tenggelamnya matahari.Puasa pun memiliki beberapa macam puasa,seperti:Puasa senin-kamis,puasa ndawud,puasa romadhon,danlain sebagainya.Puasa senin kamis adalah puasa yang di lakukan pada hari senin dan kamis.mengapa hari senin dan kamis?Karena pada hari itu adalah hari pemeriksaan amal kebaikan dan juga pada hari itu di bukakan pintu-pintu surga,hari lahirnya Nabi Muhammad SAW. dan lain-lain.Puasa ndawud adalah puasa berselang seling atau satu hari puasa,kemudian satu hari tidak puasa.Puasa romadhon adalah puasa yang di lakukan pada bulan romadhon.dan sebagainya.
Berikut adalah tips dari saya untuk anda yang berpuasa:
1.Sahur usahakan rutin,jika tidak sempat makan cukup minum saja.
2.Jika anda merasa bosan,lebih baik jalan-jalan keluar rumah karena bisa mempercepat waktu
3.Sholat jangan sampai bolong
4.jika kamu merasa sangat lapar,atau haus,maka mandi saja dan rasakan sensasi segarnya
5.Berbukalah dengan yang manis
By:Rizaldy
Tidak ada komentar:
Posting Komentar